Курс "super Мама" 

5 лекций по 2,5 часа. Стоимость курса 160 рублей 

Полный курс подготовки к материнству

После каждой лекци­­­­и тренинг правильного дыхания в родах  

1-я лекция "Роды: теория" 
  • предвестники родов
  • как устроен женский организм для рождения малыша
  • биомеханизм родов
  • периоды родов
  • что такое схватки
  • как отличить истинные схватки от ложных
  • околоплодные воды: как изливаются, когда, дальнейшие действия
  • стратегия родов  
 
2-я лекция "Роды: практика" 
  • изменения в организме во время родов
  • что делать, когда начнутся схватки
  • когда ехать в роддом
  • действия мед.персонала в роддоме
  • как пережить схватки: дыхание, массаж, расслабление
  • медикаментозное обезболивание родов
  • потуги
  • отсроченное пережатие пуповины, забор пуповинной крови
 
3-я лекция "Восстановление после родов" 
  • изменения в организме в послеродовом периоде
  • выделения после родов
  • как максимально снизить риски осложнений в послеродовом периоде
  • уход за швами и интимная гигиена после родов
  • как уменьшить боли после родов
  • планирование следующей беременности
  • контрацепция, половая жизнь после родов
  • спорт после родов: как и когда
  • эмоциональное состояние после родов
 
4-я лекция "Грудное вскармливание"
  • основы грудного вскармливания
  • физиология лактации
  • правильное прикладывание ребенка к груди
  • позиции для кормления
  • трещины на груди: тактика и лечение
  • лактостаз: тактика и лечение
  • стимуляция лактации, сцеживание и докорм малыша
  • питание женщины на грудном вскармливании
  • лекарственные препараты, разрешенные во время лактации
 
5-я лекция "Уход за малышом"
  • адаптация малыша после родов
  • особенности физиологии новорожденного
  • уход за малышом в роддоме
  • уход за малышом дома
  • купание ребенка
  • прогулки малыша
  • сон ребенка
  • прививки
 
P.S. при покупке курса "SUPER Мама" онлайн-поддержка вашей беременности и конспект с важной информацией! 

Подписывайтесь на нашИнстаграм

 

­­Школа молодой семьи "Первая Ласточка" © 2017-2019